Como os relacionamentos afetam a nossa saúde emocional?
Relacionamentos podem ser fonte de apoio, carinho e crescimento...Mas também podem gerar ansiedade, insegurança e desgaste emocional quando são marcados por excesso de cobranças, falta de diálogo ou ausência de respeito.
💬 Vamos conversar sobre isso?
👉 Como você percebe o impacto dos seus relacionamentos na sua saúde emocional?
👉 Você já precisou se afastar de alguém para preservar sua saúde mental?
👉 O que você considera essencial em um relacionamento saudável?
Compartilhe sua experiência (se sentir à vontade) e vamos construir juntos um espaço de escuta, reflexão e apoio.
💚Seu relato pode ajudar alguém a se enxergar com mais clareza e a cuidar melhor de si.
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